毎日カスピ海ヨーグルトを食べています
子どもの頃から、ほぼ毎日ヨーグルトを食べています。
子どもの頃は自宅に牛乳と一緒に毎朝配達してもらっていて、母から必ず朝食の時、食べさせられていた記憶があります。
高校に入って、ちょっと体型のことも気になって朝食を抜こうとすると、やはり母が何としてでもヨーグルトだけは食べて行けと、無理矢理食べさせられていました。
でも朝食の代わりにはちょうどよくて、もし食べていなかったら昼食までお腹がペコペコでもたなかったかもしれません。
大学に入ってからも同様で、ヨーグルトは欠かせない食べ物でした。
結婚して生まれた子どもも、もう高校生になりました。
一人娘です。
このこが離乳食に入った頃からヨーグルトもメニューの一部になりました。
そして最近はカスピ海ヨーグルトになりました。
普通のヨーグルトが苦手だった主人もカスピ海ヨーグルトなら食べられると言います。
カスピ海ヨーグルトはご近所のお友達から教えてもらいました。
初めは種菌をいただいて自宅で作ろうとしたのですがうまくいかず、結局今は便利な市販のカスピ海ヨーグルトに頼っています。
http://www.fujicco.net/caspia/
私にはお通じにも効いていますし、そのせいか肌もきれいになって来たような気がします。
カスピ海ヨーグルトは元々の成分が普通のヨーグルトとは異なるそうで、身体にとても良いと聞きます。
今では、子ども時代に無理矢理私にヨーグルトを食べさせていた母に、私が「このカスピ海ヨーグルトを必ず食べなさい」と、口うるさく言っています。
なんだか逆転してしまいましたが、元気で長生きしてほしいと思っています。